Один из распространенных психологических мифов говорит о том, что основные проблемы человека в его неуверенности в себе, в низкой самооценке. Отсюда можно автоматически сделать вывод, что для решения проблем надо повышать свою самооценку. Недавно проведенные в США исследования показали, что повышение самооценки не ведет к успеху. 




Это как правило, может иметь смысл отойти от самой идеи высокой или низкой са-мооценки, ее не надо измерять в сантиметрах или в доходах – самооценка должна быть адекватна ситуации. Адекватная самооценка – это оценка своих возможностей в соответствии с ситуацией, в которой находится человек. Это, думается, понятие динамическое. Когда вам нужно перепрыгнуть широкую пропасть и вы считаете себя суперменом, то рискуете упасть на дно, переоценив силы. Со многими людьми это так и происходит. Они падают с вершин высокой самооценки в пропасть низкой оценки себя, вплоть до самоуничижения ... Читать дальше »